Лечебные свойства и противопоказания ромашки

Состав и полезные свойства напитка

О том, что чай из цветков ромашки помогает при многих заболеваниях, люди знали давно. Пучки этого неприхотливого лугового растения можно было найти в каждом доме. Чаями, настоями и отварами лечили простуду, головную боль, расстройства желудка. Польза ромашкового чая признана официальной медициной как дополнительное средство для лечения многих заболеваний.

В составе напитка ученые нашли следующие компоненты:

• аскорбиновая кислота;
• никотиновая кислота;
• витамины группы В;
• бета-каротин;
• холин;
• цинк, железо, кальций, фтор, марганец, натрий, магний и калий.

Кроме этих необходимых человеку веществ, в ромашке присутствуют фитонциды, антиоксиданты, эфирные масла. За счет небольшого содержания углеводов калорийность чашки напитка составляет 1 ккал.

Полезные свойства ромашкового чая:

• противовоспалительное;
• спазмолитическое;
• обезболивающее;
• успокоительное;
• обеззараживающее;
• желчегонное;
• потогонное;
• мочегонное.

Чай с ромашкой чаще всего используется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Это связано с его способностью снимать спазмы гладкой мускулатуры. От этого человек перестает ощущать болезненность в области желудка и кишечника. При синдроме раздраженного кишечника чай из ромашки особенно полезен. Он снимает воспаление слизистой, обезболивает, улучшает выработку слизи.

Из ромашки синтезируют противовоспалительное и обезболивающее масло

Врачи рекомендуют регулярно пить ромашковый чай каждый день на протяжении 1-2 месяцев при небольших камнях в почках или желчном пузыре. Он способствует движению песка и камней, очищению почечных и желчегонных протоков. Если есть раздражение и легкое воспаление каналов, ромашка тоже поможет справиться с этой проблемой.

Полезные свойства ромашки распространяются на еще один важный орган человеческого организма – печень. Растение способствует ее активному освобождению от накопившихся шлаков и токсинов.

Частые головные боли и мигрень тоже могут быть поводом начать пить чай с ромашкой. Он снимает спазмы сосудов, обладает легким обезболивающим действием, успокаивает нервы и выравнивает эмоциональный фон. Напиток помогает расслабиться после напряженного умственного труда.

При простуде тоже можно употреблять напиток из цветков ромашки. Он смывает со слизистой горла болезнетворные микробы, обеззараживает, снимает воспаление, заживляет мелкие ранки. Его спазмолитическое действие актуально при сухом кашле.

Список заболеваний, при которых полезные свойства чая из ромашки оказывают наилучший эффект:

• ОРВИ и ОРЗ;
• гастрит;
• колит;
• расстройства желудка;
• цистит;
• уретрит;
• сахарный диабет;
• депрессия, бессонница;
• атеросклероз;
• метеоризм;
• ангина.

Ромашка помогает при зубной боли и воспалении десен, снижает уровень холестерина в крови, повышает иммунитет. Ее широко используют в косметологии как противовоспалительный и омолаживающий компонент масок и кремов. Чай можно пить при расстройствах пищеварения, отравлении и переедании. Здоровому человеку ромашка может служить профилактическим средством воспалительных заболеваний и источником хорошего настроения.

Описание и особенности ромашки

Ромашка – весьма сложное растение, несмотря на простой внешний вид. Наиболее известной является ромашка луговая с белыми ложнолепестками и желтой плотной серединкой и мелких цветочков. Среди садоводов популярна также ромашка аптечная, которая обладает наиболее сильными лекарственными свойствами и хорошим ароматом.

Другие названия ромашки – нивяник или поповник. Высота растения бывает от 15 до 60 см. Стебли с цветами прямостоячие, что хорошо подходит для срезки. Диаметр цветков обычных видов небольшой – от 3 до 5 см. Селекционные, гибридные виды и сорта имеют более крупные соцветия – диаметром от 5 до 11 см.

Сами цветки также весьма разнообразны:

• Обычные с одним рядом лепестков
• Полумахровые, где лепестки растут в 2-4 ряда
• Махровые, где серединка почти закрывается лепестками
• С яркой синей, зеленой или фиолетовой серединкой
• С ярко-желтыми, розовыми или сиреневыми лепестками

Махровые виды ромашки больше похожи на хризантему и имеют шаровидную форму. В сочетании с необычном цветом лепестков они выглядят еще ярче.

Ппо фото ромашки такого вида можно не сразу понять, какой именно цветок изображен. Однако легкий пряный и терпкий аромат выдает в этих цветках именно ромашку, что нельзя передать только одной картинкой.

История растения

Matricária (или просто ромашка) является многолетним цветущим растением семейства Астровые. Соцветия имеет желтую сердцевину и обычно белые, небольшие лепестки.

Род цветов существует уже тысячи лет, о чем свидетельствуют гончарные изделия и женские заколки с изображениями ромашек, найденные в Египте, Греции и Ближнем Востоке. Однако первая полноценная информация о данной траве появилась лишь в трудах Плиния Старшего, жившего в Римской империи в 23/24 — 79 годах н. э.

Ромашку с древних времен использовали при врачевании как средство от астмы, нервных расстройств, проблем с желудком и женских болезней.

В Древнем Риме, в период войн, травяные настои помогали дезинфицировать бинты, лечили синяки и раны. Также ромашка была подарком, который дарили рыцари дамам своего сердца.

Когда говорят про такое растение как ромашка, факты вспоминают разные. Например, племена Центральной Африки уничтожали местные сорта травы из-за веры, что они притягивают злых духов.

Природный ареал обитания — Средняя и Южная Европа, умеренные широты Азии

Общая информация

Род ромашка относится к семейству астровых, или сложноцветных. Объединяет около 30 видов трав. Ареал произрастания — Евразия, Америка и Южная Африка.

В Украине наибольшее распространение получили три вида ромашки:

• ромашка лекарственная (аптечная);
• ромашка пахучая (безъязычковая);
• ромашка непахучая.

Первый вид — типичный представитель рода ромашка. Он распространен почти по всей Европе, в некоторых районах Азии и Северной Америки. В Украине самые крупные насаждения встречаются в причерноморской части Херсонской области. Дикорастущую ромашку аптечную можно выращивать в садах путем высадки семян.

Биологические особенности ромашки

Ромашку выращивают рассадным и безрассадным способом. Посев семян в грунт проводят в конце мая, посев семян на рассаду — в марте с высадкой сеянцев в мае. Период цветения растения приходится на июнь-сентябрь.

Ромашка любит яркий солнечный свет. Наиболее подходящий грунт для нее — слабощелочной или нейтральный. Лучше всего растение прорастает на участках с глубоким залеганием грунтовых вод. Ромашку можно встретить на лугах, пустырях, обочинах дорог, в садах.

Ботаническая характеристика

Ромашка имеет прямой, цилиндрический, голый стебель высотой от 15 до 50 см. Листья у растения очередные, дважды или трижды перисторассеченные на тонкие сегменты нитевидной формы.

Цветки мелкие, собраны в корзинки на концах стебля. Краевые цветки — белого цвета, язычковые, пестичные. Срединные цветки — желтого цвета, обоеполые, трубчатые. Плод ромашки лекарственной — продолговатая семянка без хохолка.

Садовая ромашка: выращивание из семян

Ромашку садовую выращивают через рассаду и безрассадным способом. Многие садоводы практикуют посев семян сразу на клумбу, но лучше будет, если вырастить растения через рассаду.

Посев семян

Посевом семян необходимо заняться в марте. В подготовленные контейнеры нужно насыпать легкий грунт, хорошо пропускающий воздух, предварительно увлажнив его. Субстрат можно приготовить, смешав песок и торф в равных количествах.

Семена нужно разложить по поверхности, присыпать слоем того же грунта, накрыть контейнер стеклом и поставить в светлое место.

До проклевывания ростков нужно наблюдать за влажностью. При просыхании верхнего слоя земли надо опрыскивать поверхность грунта из мелкодисперсного пульверизатора.

Уход за рассадой

Рекомендуем по теме

Ночная фиалка

Пионы

Катарантус

При содержании контейнера с посеянными семенами при комнатной температуре уже через 10-14 дней можно наблюдать первые всходы. В это время необходимо снять стекло и выставить емкость с сеянцами на светлый подоконник.

Для хорошего развития рассаде понадобится организовать длинный световой 12-часовой день. Для этого придется организовать искусственное досвечивание с помощью люминесцентных ламп.

Когда рассада вырастет на 5 см в высоту потребуется провести прореживание посадок, отщипнув у основания слабые, неразвивающиеся растения. Оставлять надо только развитые сеянцы.

История ромашки

Первичные сведения о ромашке появляются в трудах римского писателя Плиния Старшего. А сам цветок существовал уже около 4000 лет. В Египте и на Ближнем Востоке были найдены осколки гончарных изделий с изображениями цветов, а на Крите — заколки из золота, украшенные ромашками.

В средние века рыцарь дарил даме своего сердца две ромашки вместо герба, если она принимала его ухаживания. А когда давала согласие на брак, то девушка одевала на голову любимого корону из цветов.

Ее использовали при врачевании Гиппократ и Асклепий, не менее известные Авиценна и Гален. Удивительные свойства этого растения стали востребованы во все времена как в традиционной, так и народной медицине.

Ромашку столетиями использовали как эффективное средство для лечения язв, синяков, ран, астмы, коклюша, невротических расстройств, ночной потливости. Имеются свидетельства того, что английский король Генрих 8 употреблял в рационе блюда с ромашкой для облегчения болей, вызванных язвой желудка.

В Древнем Риме в период сражений, врачи направляли рабов собирать ромашку целыми мешками. Из выжимки цветков готовили раствор и держали в нем некоторое время бинты для дезинфекции. Само латинское название ромашки аптечной – Matricaria (маточная трава), означающее «роженица-мать», указывает на возможность лечения женских болезней.

Русское имя «ромашка» пришло из польского языка от латинского «romana» (римская). У славян она звучала еще и как «пупавка», то есть напоминающее пупок. Пупок на животе, а живот – это жизнь.

В разных регионах большой Российской империи были в обиходе и такие названия: румянка, купальница, румянок, сосонька, солнечник, ворожка, белюшка, девичник. Рассматривая факты о ромашке даже с лингвистической точки зрения, можно сделать вывод, что перед нами непростой цветок.

Отвар и настой из ромашки часто используют в косметических и лечебных целях

Болезни, вредители и борьба с ними

Основная болезнь вида — мучнистая роса. Вредители — паутинный клещ и тля.

Мучнистая роса:

• при первых признаках — на 10 л воды 2 мл средства топаз;
• раствор соды — на 1 л воды 4 г порошка.

Обработка проводиться в сухую погоду, без ветра.

Мучнистая роса на листьях

Тля:

• мыльный раствор: 300 г мыла хозяйственного на 10-литровое ведро воды;
• настой лука репчатого: 200 г со шкуркой пропустить через мясорубку, добавить 10 л воды, выдержать 12 часов.

Паутинный клещ:

• на ранних стадиях — ежедневное опрыскивание теплой водой (не более 7дней);
• при больших колониях вредителей — 200 г измельченного чеснока на 10 л воды.

Обработка от вредителей рекомендована до появления соцветий.

Общие правила применения

Ромашка аптечная во всех случаях используется как сырье для приготовления лекарственных средств. Готовые препараты её обычно имеют водную, реже спиртовую основу, в которую в процессе приготовления экстрагируются полезные вещества из цветков.

Собственно, свежие соцветия редко используются для приготовления лекарственных препаратов. Чаще готовят отвары и настои из сушенных соцветий.

Если ромашка используется для лечения заболеваний пищеварительного тракта, а также депрессий и некоторых неврологических расстройств, препараты на её основе принимают внутрь. В этом случае действующие вещества оказывают эффект на воспаленную слизистую оболочку тех или иных органов желудочно-кишечного тракта, либо всасываются в кровь и воздействуют на нервную систему.

Ромашковый чай — типичное народное средство для лечения болезней ЖКТ.

Также ромашковые средства нередко пьют для лечения циститов, болезней дыхательной и мочеполовой систем. В этих случаях рассчитывают, что действующие вещества из средства также проникнут в кровь, всосавшись в желудочно-кишечном тракте, и подействуют на органы, в которых развивается патология. Однако подтвержденных данных о том, что такой пероральный приём препаратов с ромашкой позволяет лечить внутренние болезни (кроме органов ЖКТ, на которые средства действуют непосредственно), нет.

Чаще всего для приёма внутрь используют чай (как седативное и расслабляющее средство) или отвар (как препарат для лечения органов ЖКТ).

Наружно чаще применяют водный настой. В этом случае в настое смачивается тампон, которым затем протирается воспаленный участок кожи, рана, царапина или язва, различные высыпания, ячмени на глазах.

Такое наружное применение, пожалуй, наиболее простое, поскольку здесь не требуется ни точное выдерживание дозировки, ни очень строгий график процедур.

К наружному применению относится также полоскание рта и горла настоем или отваром ромашки, а также подмывания такими средствами в гинекологии.

Клизмы, спринцевания и промывания носа нельзя отнести строго к методам внутреннего применения (поскольку в кровь они не всасываются в этих случаях), но и нельзя называть их наружным применением (поскольку они вводятся во внутренние полости организма).

Разумеется, все препараты для применения должны иметь температуру 36-45°C, чтобы больной ими не обжегся.

Известны также способы проводить ингаляции с ромашкой, а также оригинальные методы косметологического применения её — маски, шампуни, различные скрабы и кремы. Как правило, в этих случаях ромашковый препарат применяется в качестве одной из добавок в косметическое средство.

В составе таких комплексных средств ромашка мало влияет на порядок их применения.

Тем не менее, наиболее часто применяемые препараты ромашки аптечной — отвар, настой и чай. Реже используется спиртовая настойка и эфирное масло ромашки. Лишь в отдельных рецептах народной медицины встречаются инструкции по применению сухого сырья ромашки в качестве наполнителей для подушек или специальных компрессов.

Разновидности

Ромашки — цветы полевые, которые имеют немало разновидностей. Они отличаются по названиям, внешнему виду, описанию свойств.

Луговая

Это растение также называют нивяником обыкновенным. По высоте оно достигает 1 м. При этом цветки могут составлять в диаметре 7 см. В середине цветка находится желтая серединка. Лепестки обладают удлиненной формой и белым окрасом.

Эту разновидность часто используют цветоводы для украшения садов и составления ландшафтных композиций.

Ромашка луговая обладает достаточно крупными размерами.

Лесная

Для этого вида цветов характерен выраженный аромат. Лесные ромашки обладают привлекательным внешним видом, белыми удлиненными лепестками и желтой серединкой. По высоте растение достигает 30 см.

Культуру можно размножать семенным способом или делением корневища.

Аптечная

Стебель растения имеет высоту 50 см. Аптечная ромашка может похвастаться мелкими листочками. Все растения этого вида распускаются одновременно, что помогает получить цветущий ковер.

В эту группу входит целый ряд сортов ромашек:

• южная;
• кавказская;
• золотистая;
• шершавоплодная.

Отличительной особенностью культуры считается явно выраженный аромат. Его источают не только цветы, но и листья.

Ромашка аптечная содержит целый ряд полезных компонентов.

Мелкая полевая

Ромашка мелкая полевая представляет собой распространенное растение, которое принадлежит к семейству Астровых. Культура чаще всего встречается в садах, на полях и в цветниках. По высоте кусты обычно не превышают 40 см.

Растение относится к многолетникам. Его часто применяют в медицине, кулинарии, косметологии.

Цветение начинается в первой половине июня и продолжается до самых морозов. Для культуры характерна высокая морозостойкость.

Распространенные цветы, похожие на ромашку

Несмотря на схожесть, каждый цветок уникален. У них отличаются не только внешний вид, но и продолжительность жизни, восприимчивость к болезням, уникальные лечебные или просто полезные свойства. Как же называются такие цветы и как они выглядят?

Анациклюс или анацилюс — многолетнее растение со стелющимися стеблями и крупными цветами. Используется для украшения альпийских горок, так как невысокий (до 5 см ). Бутоны окрашены в темно-розовый цвет, но внутри лепестки белые.

Гелихризум маргариткоцветковый

Гелихризум маргариткоцветковый — многолетнее растение в виде невысокого (до 10 см ) и широкого куста (до 50 см ). Листья и стебли серого цвета, лепестки плотно уложены между собой, белые.

Дороникум или козульник — многолетнее растение с ярко-желтыми лепестками и сердцевиной, вырастает от 0,3 до 1 м в высоту. Листья треугольные и насыщенного зеленого цвета.

Нивяник — многолетнее растение, образует куст высотой 0,3-0,8 м . Цветения крупные, с плотными продолговатыми лепестками белого цвета, сердцевина ярко-желтая. На одном стебле только один венчик, в отличие от ромашки.

Календула или ноготки — однолетнее травянистое растение высотой 0,5-0,6 м . лепестки оранжевого или насыщенного желтого цвета. Листья зеленые в виде удлиненного овала.

Маргаритка

Маргаритка — чаще всего в декоративных культурах встречается многолетнее растение. Цветки набитые, лепестки окрашены в розовый, белый, сиреневый цвета, сердцевина нежно-желтая. Аккуратный кустик вырастает до 20 см высотой. Листья продолговатые, расположены у основания стебля.

Пиретрум или долматская, персидская ромашка — многолетнее травянистое растение высотой 0,4-0,6 м . Цветки крупные, но есть сорта с мелкими и набитыми венчиками. Цвет лепестков варьируется от белого до бордового.

Арктотис — однолетнее или многолетнее растение высотой 0,20-0,3 м. На голом стебле соцветия диаметром 5-10 см , в зависимости от сорта. Цвет лепестков белый или бледно-желтый. На темно-зеленых листьях светлый серебристый налет.

Гацания или газания (африканская ромашка) — многолетнее или однолетнее растение. Вырастает до 30 см в высоту, соцветие диаметром 5-9 см . Цвет лепестков различный, но популярны красные и розовые сорта. Листья темно-зеленые, фигурные.

Гербера — многолетнее растение. Голые стебли высотой 0,4-0,6 см , жесткие. Розетка с длинными лепестками (до 0,35 м) и плотная, диметром 0,05-0,15 м. Герберы бывают любого цвета, исключение — синий.

Венидиум вырастает до 0,8 м. Лепестки вытянутые с заостренными концами, розетка не набитая. Венидиум бывает розового, белого, оранжевого и желтого цветов. Сердцевина коричневая или бордовая.

Космея — однолетник или многолетник высотой 50-150 см. Стебли нежные, листья тонкие, напоминают по форме аптекарскую ромашку или укроп. Лепестки длинные, окрашены в один или два цвета (эффект каёмки), бывают белые, красные, розовые или пурпурные. Соцветие в диаметре до 12 см.

Кореопсис — многолетнее или однолетнее растение. Высота куста 0,5-0,9 м , листья тонкие. Цветы насыщенных оттенков желтого, встречаются экземпляры с бордовым основанием лепестков.

Остеоспермум

Остеоспермум — многолетнее растение, но культурные сорта выращивают как однолетники. Вырастает в виде куста высотой 0,25-1 м , диаметр соцветия 4-10 см . Цвет лепестков белый, различных оттенков красного, фиолетовый.

Подсолнечник

Подсолнечники декоративные значительно отличаются от своих собратьев. В зависимости от сорта они бывают:

1. Миниатюрными.
2. С махровыми и плотными цветениями.
3. Разноцветные.

Некоторые из них, особенно подсолнечник клубненосный, похожи на гигантскую желтую ромашку. Такие растения вырастают до 3 м в высоту, а соцветия — 3-5 см в диаметре.

Топинамбур

Топинамбур или земляная груша — многолетнее растение со стеблями высотой 0,50-4,0 м. Цветения желтые, их диаметр до 10 см .

Урсиния — однолетник или многолетник высотой 30-60 см. Цветки ярко-желтые, белые либо пурпурные, глянцевые, в диаметре до 5-6 см . Листья урсинии темного зеленого цвета.

Хризантема

Хризантема — многолетник с большим количеством цветков. Чаще всего встречается хризантема корейская с тонкими жесткими стеблями, ажурными светло-зелеными листьями и цветками 2-5 см в диаметре. Лепестки хризантемы могут быть самого разнообразного оттенка и гаммы: от белого до фиолетового.

Эхинацея — многолетник с лечебными свойствами. На стеблях с листьями одно цветение с выступающей кверху сердцевиной. Лепестки розовые или пурпурные, продолговатые с заостренными концами.

Эригерон — многолетник, вырастает до 40 см в высоту. Лепескти вытянутые, округлые, цвет: белый, розовый, желтый, фиолетовый, пурпурный. Соцветие 2-5 см в диаметре.

Примеры удачного сочетания ромашки и других цветов в саду

Ромашка своим простеньким видом и незамысловатой окраской может выгодно подчеркнуть любые другие цветы на клумбе, такие как розы, гладиолусы, георгины. Но есть варианты более интересных сочетаний.

О сочетаниях различных цветов на клумбе читайте в статье «Какие цветы сочетаются друг с другом на клумбе».

Только ромашки

Интересно выглядит клумба, засаженная ромашками, а также другими растениями с цветками в виде ромашек. Другими растениями могут быть:

• эхинацея розовая или желтая;
• дороникум;
• астры;
• хризантемы;
• герберы.

Такая клумба является разновидностью монохромного цветника, только цветы здесь объединены не по цветовой гамме, а по форме. Цветник из ромашек смотрится чрезвычайно симпатично и вызывает умиление. Растения отличаются по размеру, по цвету, но форма соцветий у всех в виде ромашки. Необычайно эффектно!

В прерийном саду

Ромашка будет незаменима для создания прерийного сада. Такой сад формируется из растений, растущих в дикой природе: злаковых, степных и луговых растений. Растениями для прерийного сада могут быть выбраны: чистец, эхинацея, овсянница сизая.

Ромашки прекрасно впишутся в ландшафт прерий. Высаживайте их одиночными кустиками или небольшими группами.

Монохромный цветник

Известно, что при создании цветника или миксбордера, большое значение имеет удачно подобранное сочетание цветов различных расцветок. Одни цвета хорошо сочетаются друг с другом, другие — не очень. Эту задачу можно исключить, если создать монохромный цветник. Здесь все цветы будут одного цвета: красного, синего или желтого.

Наиболее привлекательно смотрится белый цветник. Для этого собирают различные растения с белыми цветами. Основой белого цветника может служить ромашка. Другими растениями белого цвета могут быть розы, лилии, гладиолусы, хризантемы, ирисы, пионы.

О нюансах выращивания и ухода за лилиями читайте в статье «Как посадить лилии на участке чтобы они смотрелись красиво?».

Белый монохромный цветник.

Если вам удастся создать такое чудо, как белый цветник, считайте, что вы получили зачет в ландшафтном дизайне. Ничего более красивого представить невозможно! Нежные легкие кружева белоснежных цветов с разной формой соцветий напоминают наряд невесты, и вызывают восхищение даже самых предвзятых зрителей.

Бордюр для цветника

Ромашка сорта «Серебряная принцесса» подойдет для обрамления цветника. Ее высота всего 30 см, а соцветия достигают диаметра 10 см. Посадив плотно растения по краю цветника, вы получите прекрасное обрамление. Не обязательно обсаживать весь цветник, достаточно «взять в рамочку» только его часть. Обрамление может быть сделано в том месте, где нужно закрыть длинные стебли высоких цветов.

Белый цвет бордюрных ромашек сочетается или контрастирует с любым цветом. В этом отношении ромашка может соседствовать практически со всеми садовыми цветами.

Схема посадки ромашки в качестве бордюра для клумбы с цветами.

Разнообразие видов

К основным разновидностям растения относят:

• Пиретрум девичий — это невысокий густой куст, который достигает по высоте 50 см. Его лепестки напоминают хризантемы.
• Персидская ромашка — это растение достигает 60 см. Оно имеет одну или несколько корзинок. Они чаще всего обладают розовым окрасом.
• Ромашка кавказская — в естественных условиях встречается в горах Кавказа. Все элементы растения содержат яд, который опасен для вредителей. Лепестки культуры обладают ярко-красным оттенком.
• Гибридный пиретрум — все сорта, которые произошло от перечисленных видов, относятся к этой группе. Они отличаются по цветам и структуре лепестков.

Персидская ромашка, которая имеет красный окрас.