Валериана

Валериана лекарственная: полезные свойства

Валериана лекарственная – одно из наиболее популярных  и ценных в природе растений. Препараты на основе корня валерианы усиливают процесс торможения  в коре больших полушарий головного мозга, уменьшают рефлекторную возбудимость и оказывают нормализирующее действие на нервную систему человека. В корнях растения обнаружено около 100 полезных веществ. Корни содержат до 2% эфирного масла, сесквитерпены, борнеоловые эфиры муравьиной, уксусной и масляной кислот, азотсодержащий и кессиловый спирты; алкалоиды, дубильные вещества, сапонины, сахара, органические кислоты, гликозиды и другие, не менее полезные вещества

В конце ХIХ века считалось, что «валериановый корень» представляет собой превосходное крепительно — возбудительное, противосудорожное и даже глистогонное средство. Его давали при эпилепсии, истерии, ипохондрии, мигрени, и др. нервных заболеваниях

В научной медицине, препараты из корня растения, применяются в качестве седативного средства и как спазмолитик (в отношении гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы). Доказано что корни обладают желчегонным действием, а также увеличивают секрецию ЖКТ, расширяют коронарные сосуды. Не так давно было установлено, что валериана благотворно действует при лечении заболеваний щитовидной железы

Врачи рекомендуют ее при расстройствах сна, связанных с перевозбуждением, мигрени, легких функциональных нарушениях со стороны сердечно-сосудистой и пищеварительной системы (в составе комбинированной терапии)

В народной медицине, валериана лекарственная применяется при таких заболеваниях, как порок сердца, стенокардия, боли в сердце, сердечные неврозы и т.д., особенно возникающие на почве тревоги, волнений и стрессов. Также народная медицина рекомендует пить свежий сок из корней и корневищ растения. Порошок из корней валерианы в народе принимают при скарлатине, воспалении легких, гастрите, мигрени и даже для лечения гинекологических болезней. В составе комплексной терапии,  наряду с другими лечебными мероприятиями назначают при эпилепсии

Несмотря на большое количество проведенных исследований и научных экспериментов, лечебные свойства валерианы до настоящего времени полностью не изучены

Познайте суть

Как известно, паническая атака возникает беспочвенно, без реальной угрозы. Она может застать своего носителя дома за просмотром телевизора, на работе или ночью в своей постели.      

Ее главный движущий фактор – это страх: смерти, безысходности, упасть в обморок или заполучить инфаркт. Именно такие мысли посещают паникера на пике приступа. Они, в свою очередь, запускают патологическую реакцию по кругу до тех пор, пока не снизится психоэмоциональное напряжение. В момент такого циклического процесса возникает уверенность, что это не закончится никогда.

Откуда же берется этот страх? Его провоцирует нейрохимический дисбаланс: количество гормонов стресса (адреналин, норадреналин) превалирует над серотонином – гормоном счастья. Происходит это по разным причинам: хронические стрессы, переутомление, малоподвижный образ жизни, внутренние конфликты, вредные привычки и т.д.

Именно чувство страха, подпитываемое адреналином, вызывает ряд мучительных физиологических симптомов. Среди них – удушье, хаотичное трепетание сердечной мышцы, профузный пот, дрожь, головокружение. Все это результат резкого сужения сосудов и избытка кислорода в крови. Сильнейший страх доводит человека до безумия. Он не понимает, где он находится, окружающий мир видится ему размытым и нечетким.

Борьба с панической атакой, как со злостным нарушителем спокойствия человека, начинается тогда, когда он осознает один факт: данное состояние не является признаком соматической болезни (если у вас нет сопутствующих заболеваний). От него невозможно умереть, ваше сердце не остановится, вы не задохнетесь от нехватки воздуха, даже в обморок не упадете.

Возьмите и проанализируйте ваш приступ. Когда он заканчивается, все симптомы проходят, и ваш организм снова работает без сбоев. Сердце не выскакивает из груди, дыхание ровное, давление в норме.

Наверняка вы уже прошли всевозможные обследования, проверили каждый орган, побывали у всех узких специалистов. Если их диагноз единогласный и подтверждает, что физиологически вы здоровы, переведите фокус в другую сторону: ищите проблему у себя в голове, в своем психическом состоянии. Поймите, что паническая атака – результат психического дисбаланса, поэтому лечить нужно не тело, а душу.

Когда и как заготавливать валериану

Валериана лекарственная – луговое и степное лекарственное растение. Заготовка лечебных частей растения происходит осенью.

Лекарственная форма в виде порошка используется, как общее профилактическое и успокаивающее средство при мигрени, скарлатине, пневмонии и других заболеваниях различного рода. Оказывает лечебное действие при правильном и постоянном пользовании.

Применяется в качестве концентрата при приеме ванн, осуществляет сильное релаксирующее воздействие для всех органов жизнедеятельности человека. Для ванны необходимо 1/2 кг валерианы в виде порошка или концентрата.

Диагностика

Диагностикой невралгии тройничного нерва занимается врач невролог. Во время первого визита он тщательно опрашивает пациента, чтобы выяснить:

жалобы: характер боли, ее интенсивность и локализация, условия и частота возникновения приступов, их длительность;
анамнез заболевания: когда впервые появились болевые приступы, как они менялись с течением времени и т.п.;
анамнез жизни: уточняется наличие хронических заболеваний, перенесенных травм и операций, особое внимание уделяется стоматологическим заболеваниям и вмешательствам.

Базовый осмотр включает в себя оценку состояния кожи и мышц, выявление асимметрии и других характерных признаков, проверку качества рефлексов и кожной чувствительности.

Для подтверждения диагноза проводятся:

• МРТ головного и спинного мозга с контрастом или без: позволяет выявить опухоли, последствия травм, сосудистые нарушения; иногда исследование заменяется компьютерной томографией (КТ), но она не столь информативна;
• электронейрография: исследование скорости проведения нервного импульса по волокнам; позволяет выявить сам факт поражения нерва, оценить уровень дефекта и его особенности;
• электронейромиография: исследуется не только скорость прохождения импульса по нервному пучку, но и реакцию мышечных волокон на него; позволяет оценить поражение нерва, а также определить порог чувствительности триггерных зон;
• электроэнцефалография (ЭЭГ): оценка биоэлектрической активности мозга.

Лабораторная диагностика включает лишь общие исследования, позволяющие исключить другие причины болевых приступов, а также оценить состояние организма в целом (обычно назначается общий анализ крови и мочи, а также стандартный набор биохимических исследований крови). При подозрении на инфекционную природу заболевания проводятся тесты на выявления конкретных возбудителей или антител к ним.

Дополнительно назначаются консультации профильных специалистов: ЛОРа (при наличии признаков патологии носоглотки), нейрохирурга (при признаках опухоли или травмы), стоматолога.

Выращивание

Арахис — вред и польза. Полезные свойства для мужчин и женщин, противопоказания и аллергия на арахис

Валериана лекарственная предпочитает солнечные или полузатененные участки, гумусные, богатые питательными веществами почвы. Перед посадкой вносят компост. Посев осенью или весной квадратно-гнездовым способом, посадку сеянцев осуществляют на расстоянии 40 х 40 см. Размножение валерианы осуществляется делением. Возможно выращивание в кадках.

Сбор:

Заготавливают корни во второй половине лета и осенью — с июля по октябрь, желательно делать это после облетания семян. Корневища с корнями выкапывают, тщательно отряхивают от земли, отрезают и выбрасывают надземные части, толстые корневища разрезают вдоль, после чего основательно промывают в проточной воде.

Вымытое сырье провяливают на открытом воздухе, а затем сушат в помещениях или в сушилках при невысокой температуре, чтобы не улетучилось эфирное масло. Хорошо высушенный валерьяновый корень имеет сильный своеобразный запах, хранить его нужно в сухом месте.

Лекарственные свойства:

Валериана лекарственная уменьшает возбудимость центральной нервной системы, снимает невротические состояния, расслабляет спазмы гладкой мускулатуры, способствует расширению сосудов и понижению кровяного давления.

Широко применяется как успокаивающее средство при нервном возбуждении, бессоннице, истерии, судорогах, вегетоневрозах, сердечных неврозах с явлениями спазма венечных сосудов, повышенной возбудимости и учащенном сердцебиении в связи с повышенной функцией щитовидной железы, а также при спазматических состояниях кишечной мускулатуры.

Применение:

корневища и корни валерьяны входят в состав успокоительных, желудочных и ветрогонных чаев и сборов, прекрасно подходит как добавка к ваннам с расслабляющим действием.

Препараты из валерианы

Настойка валерианы, валериановые капли (Tinctura Valerianae). Назначают внутрь взрослым по 15—20—30 капель на прием 2—3 раза в день; детям на прием столько капель, сколько лет ребенку. Выпускают в склянках по 15 мл.

Настойка эфирно-валериановая (Tinctura Valerianae aetherea). Назначают по 15—20—30 капель на прием 2—3 раза в день. Выпускают в склянках по 15 мл.

Экстракт валерианы густой (Extractum Valerianae spissum). Принимают в пилюлях в дозе 0,04—0,05 г на прием.

Цинк валериановый (Zincum valeriacicum). Валерианово-цинковая соль изовалериановой кислоты. Применяют в порошках и пилюлях в дозе 0,03—0,06 г. Хранят в хорошо укупоренных банках.

Капли ландышево-валернановые с адонизидом (Tinctura Valerianae cum Tinctura Convallariae cum Adonisi do) (Б). Смесь названных ингредиентов поровну. Назначают по 15—20 капель на прием 2—3 раза в день.

Капли валериано-опийно-полынные (Tinctura Valerianae, Tinctura Opii et Tinctura Absinthii) (A). Состав препарата: настойка валерианы — 5 частей, опий — 1 часть, полынь — 4 части. Назначают по 20—30 капель на прием 3 раза в день.

Настой валерианы (Infusum Valerianae). 10 г высушенных крупноизрезанных корней и корневищ валерианы заливают 200 мл кипящей воды, кипятят 30 минут, затем настаивают 2 часа; принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.

Отвар валерианы. 10 частей корней и корневищ валерианы измельчают (длина частиц должна быть не более 3 мм), заливают 300 мл воды комнатной температуры, кипятят 15 минут и охлаждают. Принимают по полстакана 3 раза в день.

Микстура валерианы с фенхелем. Из корней и корневищ валерианы готовят отвар. Плоды фенхеля (1 часть) измельчают до 0,5 мм, наливают воды комнатной температуры (10 частей), кипятят 30 минут и настаивают 45 минут. Оба отвара смешивают и принимают по 1 стакану утром и вечером в теплом виде.

Чай успокоительный. Состав: 1 часть корней и корневищ валерианы, 2 части листьев мяты и трилистника и 1 часть хмеля. Смесь измельчают, берут 1 столовую ложку ее, заливают 2 стаканами кипящей воды, настаивают 30. минут, процеживают и принимают по полстакана 2 раза в день.

Отвар из свежих корней валерианы. Отвар из свежих корней валерианы готовят так же, как из высушенных корней. Соотношение сырья к извлекателю 1:5. Дозы те же.

Спиртовая настойка из свежих корней валерианы. Назначают по 20—25 капель на прием.

Валокормид (Valocormidum) (Б). Состав: настойки валерианы и настойки ландыша по 10 мл, настойки красавки 5 мл, бромида натрия 4 г, ментола 0,25 г, воды дистиллированной до 30 мл. Применяют при сердечно-сосудистых неврозах, сопровождающихся брадикардией. Назначают по 10—20 капель 2—3 раза в день.

Обратите на это:

Поделитесь этим. Спасибо вам!

Кому не стоит употреблять корень валерианы?

Некоторым людям следует избегать корня валерианы.

Согласно данным ОРВ, корень валерианы может быть небезопасным для беременных или кормящих грудью.

Точно так же очень маленькие дети в возрасте до 3 лет должны избегать валерианы

Даже детям старшего возраста важно проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать минимально эффективную дозировку в каждом конкретном случае

Те, кто регулярно употребляет алкоголь, должны знать о любых взаимодействиях, которые он может иметь с седативными средствами, такими как валериана. Они должны вообще отказаться или от алкоголя, или от валерианы.

Выращивание валерианы

Выращивание процесс не сложный, растение не требовательно и не избирательно, растет на любых почвах, кроме кислых грунтов, светолюбиво и влаголюбиво. Если к выращиванию валерианы подходить серьезно, то растение, как и все садовые культуры лучше высаживать в дерновый плодородный грунт, участок следует подобрать солнечный, безветренный.

Посадку валерианы можно осуществлять семенами и корневищами.

Семена высевают ранней весной, для этого в рыхлой удобренной почве делают неглубокие грядки, высеивают семена на глубину не более 5 см. и присыпают рыхлым грунтом. После появления первых всходов, загущенные сеянцы лучше проредить, оставляя расстояние между ними около 3,5 см.

Почва должна быть рыхлой и постоянно увлажненной, забитый тяжелый грунт не даст развиваться корням валерианы, они будут мелкими и тонкими.

Лекарственное растение прекрасно развивается при регулярном поливе на торфяных почвах, супесчаных грунтах, способно переносить затененность. Место растения в севообороте после корнеплодов.

Семена валерианы хранятся не долго, ко второму году хранения полностью теряют свою всхожесть. Сроки выращивания валерианы около 2 лет, после, растение подлежит уборке и переработке.

Для того чтобы получить хороший урожай корневищ, под посев семян следует внести минеральные удобрения в виде суперфосфата (60 гр. на каждый кв.м.), не лишним будет и внесение органики (ведро перепревшего навоза на кв.м). Для защиты семян от болезни, перед севом их вымачивают в растворе марганца и присыпают во время посадки древесной золой.

Так как семена валерианы достаточно мелкие, во время сева, их лучше смешать с песком в пропорции 1/1. Валериана спокойно относится к пересадке (в более зрелом возрасте) на другой участок, поэтому за надобностью ее всегда можно пересадить в более, подходящее место.

Сходные виды

При заготовке валерианы лекарственной следует обращать особое внимание на сходные с ней по внешним данным виды, которые часто растут рядом

Некоторые из них ядовиты и, следовательно, при неправильном и неосторожном применении могут нанести вред здоровью. Сходными валерианой лекарственной видами являются:

Сходными валерианой лекарственной видами являются:

ластовень лекарственный – Vincetoxicum hirundinaria (Alexitoxicon officinale (Moench) St. Lager) – ядовит;

чемерица Лобеля – Veratrum lobelianum Bernh – ядовита;

посконник коноплевый – Eupatorium cannabinum – ядовит;

лабазник вязолистный (таволга вязолистная) – Filipendula ulmaria Maxim.

Помимо этого существуют валерианы, хоть внешне и похожие на валериану лекарственную, но лечебными свойствами не обладающие. В первую очередь это валериана цельнолистная (Valeriana simplicifolia Kabath) и др. Их можно отличить по отсутствию характерного узнаваемого аромата корневищ.

Заготовка сырья

Лучшее время для сбора и начала просушивания сырья валерианы лекарственной – с октября по ноябрь, корневища в это время станут бурыми и сухими, однако допустим и весенний сбор сырья. Чтобы растение успело восстановиться, повторное использование одного и того же куста проводится не ранее чем через год. Заготовка включает в себя несколько этапов:

• Очищение корневищ и корней от земли.
• Тщательное промывание. При этом толстые корневища допустимо разрезать на 3-4 части.
• Подвяливание на свежем воздухе (1-2 часа).
• Сушка при температуре +35 °С. Создавать более высокую температуру не следует, в противном случае растение лишится большей части своих эфирных масел.

Лучше всего сушить валериану на чердаке или в специальных сушилках, где проще всего создать необходимый температурный режим. Готовое сырье легко определить по тому, что корни ломаются при воздействии. Хранить валериану следует в сухом помещении с хорошо организованной вентиляцией не более трех лет.

Интересно, что сбор дикорастущего растения в промышленных масштабах начался еще во времена правления Петра I, в это же время валериану стали использовать в качестве сырья для экспорта, выгодно продавая в страны Европы.

Ботаническое описание валерианы

В современной классификации валериана относится к подсемейству Валериановых (Valerianaceae) семейства Жимолостные. Валериана лекарственная выделена в отдельный вид – Valeriana officinalis. В народе имеет огромное количество синонимов, основным из которых является название «кошачья трава».

Родина валерианы – Средиземноморье. В России в естественных условиях валериана распространена по всей европейской части южных регионов, средней полосы лесных и лесостепных зон, на Кавказе, в Сибири, на Дальнем Востоке. Относится к группе растений с повышенными требованиями к влаге, поэтому растет в основном на сырых лугах, по берегам рек, на болотах, по опушкам заболоченных лесов.

Валериана лекарственная – травянистый многолетник, до 1,5-2,0 м в высоту, любит полутень. В первый год формирует розетку прикорневых листьев, а на второй и последующие годы выгоняет высокие прямые стебли, которые отличаются дудчато-полым строением внутри, с бледно фиолетовым окрасом в нижней части, которые разветвляются в верхней части растений. Стебель покрыт бороздками. Стеблевые листья располагаются супротивно, они длинно черешковые в нижней части стеблей, верхние – сидячие. Листовые пластинки разделены на сегменты (4-11 пар), непарно перисто рассеченные, края пильчатые.

Мелкие цветки валерианы с бело-розоватым оттенком лепестков собраны в рыхлые зонтики (при внимательном рассмотрении — это щитковидно-метельчатые соцветия), которые располагаются на верхушках разветвленных стеблей. Цветет с третьей декады мая до середины августа. Плод – миниатюрная продолговатая семянка, напоминающая по внешним очертаниям куриное яйцо. Семена собирают с июля до конца сентября.

Отличительной особенностью валерианы является специфический запах, который придают растениям эфирные масла. Выделенное настоящее валериановое масло имеет горько-сладковатый привкус. Используется в парфюмерии, придавая композициям элитных духов стойкий, утонченно-глубокий аромат, с холодной нотой запаха зеленого леса.

В верхнем 10-15 см слое почвы располагается корневище валерианы с тонкими шнуровидными придаточными корнями длиной до 10-12 см. Цвет корневища и корней снаружи желтовато-коричневый, на изломе — чаще желтоватый до коричневатых оттенков. Придаточные корни ломкие, четко отделены от корневища. Вкус жгучий, немного горчит.

У валерианы корневище с корнями отличается от других корневищных зонтичных растений острым, ярко выраженным специфическим запахом, весьма привлекательным для самцов семейства кошачьих. Химический состав напоминает женские ферромоны, которые действуют возбуждающе на взрослых самцов. Надышавшись привлекательным ароматом, самцы впадают в экстаз.

Отличительной особенностью валерианы является специфический запах, который придают растениям эфирные масла. Infinite Unknown

Химический состав валерианы

Основным лечебным веществом являются эфирные масла, которые присущи всему растению, но в основном накапливаются в корнях и корневищах взрослых, хорошо развитых растений. Валериана отличается уникальным составом компонентов, которые необходимы человеку. К ним относятся дубильные вещества, алкалоиды, органические кислоты (яблочная, муравьиная, масляная, стеариновая, уксусная). Корни и корневища богаты макро– и микроэлементами, включая кальций, железо, цинк, калий, марганец магний, селен и др.

Лечебные свойства валерианы

Эфирные масла валерианы успокаивают нервную систему, расслабляют спазм гладких мышц и коронарных сосудов, уменьшают общую рефлекторную возбудимость, способствуют снижению давления, обеспечивают положительную динамику при нервном возбуждении, эпилепсии, истерии, мигренях. Помогают нормализовать и продлевать сон, стимулируют кровообращение.

Уникальный химический состав корневища и корней валерианы используется фармацевтами при разработке лекарственных препаратов, благотворно влияющих на работу ЖКТ, при отдельных заболеваниях печени, желчных протоков и желчного пузыря, почек. Определенное положительное влияние оказывает валериана при токсикозах беременных.

Издревле используется валериана в народной медицине травниками. В виде домашних отваров и водных настоев ее используют как желчегонное, противосудорожное, противоглистное, противорвотное средство. В народе валериану считают незаменимым средством при ипохондрии, головных болях, повышенном сердцебиении, как успокаивающее при сердечных болях.

Препараты из валерианы в официальной фармакопее и народном лечении заслуженно считаются «скорой помощью» от большого количества заболеваний.

Сухое измельченное сырьё валерианы лекарственной. Foster Farm Botanicals

История

Валериана использовалась как лекарственное растение, по крайней мере, со времен Древней Греции и Рима. Гиппократ описал его свойства, а Гален позже прописал его как средство от бессонницы . В средневековой Швеции его иногда надевали на свадебную одежду жениха, чтобы отогнать «зависть» эльфов. В 16 веке реформатор- анабаптист Пилграм Марпек прописал больной женщине чай с валерианой.

В « Херболе» Джона Джерарда , впервые опубликованном в 1597 году, говорится, что его современники находили Валериана «превосходным для тех, кто обременен и страдает крупом и другими подобными судорогами, а также для тех, у кого синяки от падений». Он говорит, что сушеный корень ценился как лекарство бедняками на севере Англии и на юге Шотландии, так что «никакой бульон, похлебка или физическое мясо ничего не стоят, если Сетевале там не будет».

Астролог-ботаник семнадцатого века Николас Калпепер считал, что растение «находится под влиянием Меркурия и, следовательно, обладает согревающей способностью». Он рекомендовал как приправу, так и корень, и сказал, что «корень, сваренный с лакричником, изюмом и анисом, хорош для тех, кто страдает кашлем. Кроме того, он имеет особую ценность против чумы, поскольку его отвар пьют и корень пахнет. зеленая трава, которую ушибают и прикладывают к голове, снимает боль и уколы «.

Размножение валерианы

Размножается растение семенами или пересадкой кустов из одной территории на другую. Например, из дикой природы на дачный участок. Если размножение производится семенами, тогда есть два варианта:

1. Высаживание семян в открытый грунт. Для этого, семена высевают на участок рано весной или поздно осенью. Следует подготовить лунки или бороздки, глубиной до 2 см. Присыпать плодородной землёй, смешанной с перегноем или компостом. Если всходы появятся во время заморозков – ничего страшного, они их переживут. Сами ростки появляются на 15-20 день, после посадки. Расстояние между растениями должно быть не меньше 15 см.
2. Выращивание рассады. Можно сажать семена в горшки для рассады. Для этого, в начале марта нужно посеять семена в ёмкости с плодородной землёй. Оставить для прорастания. Когда появится 4 листок – можно пересаживать рассаду в открытый грунт.

Приживаются растения быстро. Рассаду нужно высаживать на расстоянии не меньше 30 см. Так, как кусты хорошо разрастаются.

Экстракт валерианы

Биохимический состав

Известные соединения, обнаруженные в валериане, включают:

• Алкалоиды : актинидин , чатинин, шиантин, валерианин и валерин.
• Изовалерамид может быть получен в процессе экстракции.
• Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК)
• Изовалериановая кислота
• Иридоиды , включая валепотриаты: изовальтрат и валтрат
• Сесквитерпены (содержащиеся в эфирном масле ): валереновая кислота , гидроксивалереновая кислота и ацетоксивалереновая кислота.
• Флаваноны : гесперидин , 6-метил апигенин , и linarin

Возможный механизм

Из-за исторического использования валерианы в традиционной медицине для различных целей, таких как седативный эффект или обезболивание, лабораторные исследования были направлены на рецептор ГАМК _A , класс рецепторов, на которые действуют бензодиазепины . Валериановая кислота, которая отвечает за типичный запах в основном старых корней валерианы, не обладает седативными свойствами. Вальпроевая кислота , широко применяемое противосудорожное средство, является производным валериановой кислоты.

Валерианы также содержит isovaltrate , который , как было показано , чтобы быть обратным агонистом для аденозин ₁ рецепторов сайтов. Это действие, вероятно, не влияет на возможные седативные эффекты травы, которые можно было бы ожидать от агониста , а не от обратного агониста на этом конкретном сайте связывания. Однако гидрофильные экстракты травы, обычно продаваемые без рецепта, вероятно, не содержат значительных количеств изовальтрата. Валереновая кислота в составе валерианы стимулирует рецепторы серотонина в качестве частичного агониста , включая 5-HT _5A, который участвует в цикле сна-бодрствования.

Подготовка

Основным компонентом валерианы является масло от желтовато-зеленого до коричневато-желтого цвета, содержащееся в высушенном корне, содержание которого варьируется от 0,5 до 2,0%. Это изменение количества может определяться местоположением; сухая каменистая почва дает более богатый маслом корень, чем влажная плодородная почва. Эфирные масла, входящие в состав активного ингредиента, имеют острый вкус , чем-то напоминающий хорошо созревший сыр . Хотя некоторые люди неравнодушны к запаху земли, другие находят его неприятным, сравнивая запах с запахом немытых ног.

Традиционная медицина

Эфирное масло валерианы ( V. officinalis )

Хотя валериана является распространенным народным лекарством, используемым для лечения бессонницы , нет убедительных доказательств ее эффективности для этой цели. Показано, что валериана не помогает при лечении синдрома беспокойных ног или беспокойства.

Европейское агентство по лекарственному средствам (EMA) одобрило требование здоровья , что валериана может быть использована в качестве традиционной травяной медицины , чтобы облегчить легкое нервное напряжение и спать помощь; EMA заявила, что, хотя клинических исследований недостаточно, его эффективность в виде сухого экстракта считается вероятной.

Устные формы

Бутылка валерианы в капсулах

Устные формы доступны как в стандартизированной, так и в нестандартной форме. Стандартизированные продукты могут быть предпочтительнее, учитывая большое разнообразие химических веществ в сушеном корне, как отмечалось выше. При стандартизации это делается в виде процентного содержания валереновой кислоты или валериановой кислоты.

Побочные эффекты

Поскольку соединения валерианы вызывают угнетение центральной нервной системы, их не следует использовать с другими депрессантами, такими как этанол (питьевой алкоголь), бензодиазепины, барбитураты, опиаты, кава или антигистаминные препараты. Хотя при использовании валерианы обычно не возникает проблем с печенью, были исследования, в которых наблюдалась гепатотоксичность у явно гиперчувствительных лиц после краткосрочного использования (например, в течение одного месяца).

Поскольку это нерегулируемый продукт, сложно определить концентрацию, содержание и потенциальные загрязнители в препаратах валерианы. Из-за этой неопределенности и потенциальной токсичности для плода и гепатотоксичности для матери использование валерианы не рекомендуется во время беременности.